Советы для настоящих родителей
В данной рубрике представлено множество советов о том, как правильно питаться и поддерживать здоровый образ жизни. Правильное питание залог долголетия.
Представьте ситуацию: жена пошла по магазинам, уехала в командировку или решила посетить салон красоты. А вас попросила посидеть с ребёнком. И вы, как настоящий родитель, конечно, не можете осрамиться. Всё … Read More
Рецепты для похудения поражают не только своим многообразием, но и отсутствием долгосрочного положительного эффекта. Каких только диет не придумали. Основой для них может служит обычные кефир или гречка, овощи. Есть … Read More
Разгрузочный день на твороге подойдет даже тем, кто совсем не может переносить чувство голода, поскольку творог отлично насыщает в отличие от кефира. При этом творожный разгрузочный день является очень эффективным … Read More
Исследователи проанализировали рацион более двадцати семи тысяч людей, и они обнаружили, что те, кто ел цельные зерна, ежедневно весил на килограмм меньше, чем те, кто ел только продукты из обработанного … Read More
Если девушка в супермаркете тихо идёт к кассе положив в корзину для продуктов свою сумку и всего лишь пакет гречки, мы можем с уверенностью сказать, что она соблюдает гречневую диету. … Read More
