Как убрать обвисший живот и фартук после родов? Эффективные методы

Дополнительный вес, обвисший животик, складочки, нависающие над боками, растяжки на коже живота (стрии), – все это не улучшает настроение женщины, иногда может стать причиной депрессии. Следует понимать, что восстановление формы … Read More

Витамины для беременных: вред или польза? Какие витамины выбрать?

Прием поливитаминов обязателен, если женщина вынашивает не один плод, а также при беременности, которая наступила менее чем через 2 года после предыдущей. Но имеются и противники утверждения, что беременным следует … Read More