Каждая третья мама жалуется на то что ее ребенок плохо ест. Так ли это страшно с точки зрения ребенка и родителей? Почему это происходит именно с вашим ребенком? Попробуем разобраться.

Маленький ребенок может отказаться от еды в связи с тем что:

— у мамы плохо поступает молоко;

— соска может быть тугая;

— у него язвочки в полости рта, стоматит;

— у него могут быть проблемы в кишечнике и прием пищи будет вызывать у него боль;

— грудничка может быть заложен нос и он не может сосать;

— еда слишком соленая, кислая или горячая.

Если в начале ребенок стремился к еде а потом отказывается, то возможно виноват один из этих пунктов.

Зимой дети едят лучше, так как в этот период высока потребность в выработки энергии. Летом эта потребность исчезает и дети едят плохо. Главное не допустить обезвоживания. Летом можно сделать акцент на овощах и фруктах. Иногда дети едят с переменным успехом, это происходит потому что они растут неравномерно в течении всей жизни и образ жизни у ребенка может меняться. Кроме того влияет погода, режим прогулок и просто день недели.

Если ребенок плохо ест постоянно, желательно выработать режим приема пищи. Кормите ребенка только за столом, иначе не скоро отучите его от приема пищи в другом месте.

Больной ребенок плохо ест и это нормально. Не заставляйте его много есть в этот период. Такое отсутствие аппетита в любом случае является временным, и после нескольких дней выздоравливающий малыш легко компенсирует возможную потерю веса после болезни. Вы заметите, что его аппетит на какое то время может стать даже повышенным. Но в любом случае о потере аппетита врачу сообщать нужно, чтобы он был в курсе того, как протекает болезнь.

При заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры, затруднением дыхания, поносом или рвотой, когда организм ребенка теряет много жидкости, достаточный питьевой режим важнее твердой пищи. Прилагайте усилия для того, чтобы давать пить как можно чаще, даже если ребенок выпивает не больше одного маленького глоточка за раз. При грудном вскармливании не стоит ограничивать количество прикладываний, а при искусственном надо стремиться сохранить прежний суточный объем кормления, при этом возможно питание чаще и меньшими порциями. Обычно это касается заболеваний пищеварительной системы, когда большой разовый объем кормления может провоцировать рвоту. В зависимости от ситуации иногда полезна более легкая пища, особенно при расстройствах систем пищеварения, поскольку это дает возможность желудку и кишечнику отдохнуть во время их восстановления.

У разных детей разный обмен веществ и количество еды для насыщение в этом случае не совпадает. Выясните сначала причину плохого аппетита и не впадайте в панику.