Залогом женского здоровья является гигиена, в частности, гигиена интимных зон. Сегодня, в период неблагоприятной экологии, это крайне актуально. Интимные средства гигиены разрабатываются постоянно. Производители часто удивляют женщин новинками, стараясь обеспечить их комфортом.

Ошибки в соблюдении санитарного режима могут привести к утрате репродуктивного здоровья.

Повседневная гигиена интимных зон

Подмывание должно быть ежедневным, но не обязательно использовать антибактериальные средства, поскольку у влагалища своя микрофлора.

В ней находится слабокислая среда, чувствительная к щелочам. Антибактериальные добавки способны убить лактобациллы. Вместо них, возможно размножение патогенных микробов. Частое использование интимного антибактериального мыла провоцирует различные вагинизмы и молочницу.

Не стоит увлекаться и влажными антибактериальными салфетками. Антимикробные компоненты также отрицательно сказываются на микрофлоре.

Особое внимание заслуживает женское бельё. Конечно, кружевные трусики привлекательны, а стринги вообще обладают редкой сексуальной энергетикой. Однако, именно такое бельё наиболее вредит здоровью женщины. Обладательницы стрингов чаще других подвержены молочнице и другим инфекциям.

Для повседневного использования врачи-гинекологи рекомендуют хлопковое бельё с обязательной широкой вставкой.

Ежедневные прокладки удобны, бесспорно. Они могут задерживать слабые выделения и сохраняют бельё и комфорт женщины. Их рекомендуется менять через три часа, чтобы флора интимной зоны не испытывала дискомфорта. Но постоянное ношение прокладок не рекомендуется, потому что их непромокаемая основа создаёт на коже промежности парниковый эффект.

Гигиена в критические дни

Гигиена критических дней должна соблюдаться неукоснительно. Для комфорта женщин сейчас существует много прокладок разных фирм. Гель, сетка, пропитка ароматизаторами – женщины могут выбирать самый необычный дизайн и форму. Однако следует помнить, что главное достоинство прокладки – это натуральный материал. Чем более естественный материал в основе прокладки, тем меньше вероятность получить раздражение и воспаление.