Многие думают, что вертикальные роды – это относительно новое веяние в медицине. Но так ли это? Ведь ещё несколько столетий назад все женщины рожали в вертикальном положении, принимая более удобную для себя позу, чтобы облегчить боль во время схваток. Во многих племенах и сегодня женщины не лежат беспомощно во время родов, а ходят, приседают и рожают на корточках.

Проблема лишь в том, что многие до сих пор путают беременную женщину с больной. Но это не так! Беременность – это естественный природный процесс. Женщина, вынашивающая ребёнка, зачастую имеет больше сил и здоровья, ведь до встречи с малышом так мало времени, а сделать нужно так много. Во многих цивилизованных странах за весь период беременности будущую мамочку как можно меньше стараются беспокоить визитами к врачу и анализами. А во время родов женщина принимает активное участие в процессе, а не просто лежит на кровати.

Что собой представляют вертикальные роды? Во время схваток женщина ходит, принимает любое удобное положение: опирается о край кровати, сидит на корточках или на спортивном мяче, некоторые опускаются на четвереньки, врачи советуют даже потанцевать, подпевая себе, что помогает не только перенести схватку, но и отвлечься от неприятных мыслей. В период потуг и изгнания плаценты женщина находится на родовом кресле, спинка на котором поднята вертикально.

При таком положении разрывы и необходимость делать рассечение промежности возникают гораздо реже. Каждый из нас неоднократно испытывал боль и подсознательно пытался помочь себе, кто-то просто сворачивался калачиком. Во время схваток и потуг, когда ребёнок движется по родовым путям, стоит помочь ему, сила притяжения сделает своё дело гораздо быстрее, если вы будете слушать своё тело.

Если все так просто, почему до сих пор практикуют горизонтальные роды? Это всего лишь вопрос времени. Во многих европейских странах уже вернулись к истокам и практикуют более щадящие роды в вертикальном положении. Такая практика началась и у нас. В ряде роддомов возможность вертикальных родов предусмотрена только в период схваток, если вы хотите все три периода провести в вертикальном положении, заранее оговорите этот момент.

И помните, что слишком болезненные схватки — это всего лишь крик вашего организма, что вы заняли неправильное положение и ребёнку тяжело появиться на свет. Во время родов слушайте своё тело, тем самым вы поможете своему малышу скорее встретиться с вами. А если вы устанете гораздо меньше, чем если бы рожали лёжа, то ваша первая встреча с ребёнком будет незабываемой.