Физические показатели малыша

Чтобы понять, нормально ли растёт малыш, необходимо использовать таблицы норм ВОЗ. В таких таблицах указываются нормы роста, веса, окружности головы и груди и прирост (месячная прибавка роста и веса) в соотношении с возрастом. Наверху таблиц показан интервал (%). Если размеры малыша входят в интервал от 25 до 75 процентов, то всё в норме.

Уход за младенцем

Двухмесячным детям следует обеспечить соответствующий уход, чтобы сформировать у них крепкое здоровье. Важно организовать правильные ритмы сна и бодрствования, чаще ходить на прогулки, не забывать и о лёгкой разминке.

Ритмы сна и бодрствования у малыша

В возрасте двух месяцев уменьшается время сна, малыш, в среднем, спит днём 4-5 раз по 2-3 часа. Ночной сон более продолжительный, должен длиться 6-8 часов. Ночью сон глубокий, но часто дети могут просыпаться из-за разных вещей, будь то шум с улицы или же мокрые пелёнки. В целом, ребёнок спит по 16-18 часов в сутки.

Частым явлением становится и беспричинный плач. Но здесь нет повода для беспокойства, это нормально для детей от 1 до 3 месяцев, таким образом, они снимают эмоциональное напряжение, которое накопилось за день. Подобного рода эпизоды прекращаются с 4 месяца жизни.

Купание ребенка

Советуется купать грудничка раз в день. Для проведения процедуры понадобятся водный термометр, готовые чистые полотенца и вещи, рекомендуется также подставка для купания, так как ванная может быть слишком глубокой.
Лучше всего заниматься купанием в одни и те же часы. Продолжительность процедуры составляет не более получаса при температуре воды интервалом в 33-37 C. При более низкой температуре воды происходит закал иммунитета ребёнка, но температуры ниже 30 C следует избегать.

Прогулки с малышом

Гулять с карапузом следует ежедневно, в одно и то же время, 2-3 раза в день, это благоприятно влияет на психологическое развитие ребёнка. Сон на открытом воздухе более качественный. Кроме того, находясь на свежем воздухе, происходит привыкание к окружающей среде, формируется иммунитет и способность организма противостоять вирусным заболеваниям.

Массаж необходим малышу для поддержания тонуса мышц, улучшения здоровья и активизации внутримышечного кровообращения.

Рекомендуется каждый день делать общеукрепляющий или точечный вид массажа, разминку ног и шеи.

Физические упражнения для младенца

Гимнастика необходима для нормального развития костей и мышц. Неплохо будет проделывать каждодневную разминку, примеры упражнений приведены ниже:

— разминка кистей, рук и плеч (ритмичные движения циклом в 4-5 раза);

— растяжка мышц ног (дотянуться ногой до рта);

— повороты тазобедренного сустава (поворот коленок влево и право);

— упражнение «велосипед» (взять за стопы и совершать ритмичные движения, сгибая и разгибая ноги);

— повороты со спины на живот;

— упор на руках и ногах;

Кормление ребенка

Наилучшее питание для двухмесячных детей — вскармливание грудью. Материнское молоко содержит необходимые для нормального роста и развития компоненты, богато витаминами и полностью обеспечивает суточную норму калорий. Состав молока с возрастом меняется, подстраиваясь под потребности малыша

Вкус и качество грудного молока напрямую зависит от питания самой женщины, желательно придерживаться специальных диет и курсов питания для кормящих матерей.

Само кормление не режимное, малыш сам будет проявлять эту потребность. Также не регулируется ни количество, ни продолжительность процесса. Не нужно пытаться накормить его впрок, перекармливание ведёт к негативному влиянию на здоровье.

Среднее количество приёма пищи в день — 10 раз. В ночное время — 1-2 раза. Днём же кормление происходит периодичностью в 2-3 часа, смотря, насколько младенец активен. Сам процесс кормления обычно составляет четверть часа.

Если по стечению обстоятельств кормление грудью невозможно, используют молочные смеси. Но, несмотря на схожесть с грудным молоком, они всё же имеет свой баланс кислот, жиров и углеводов, и белков. Смеси являются адаптированными для питания малышам.

Развитие органов чувств у малыша

В начале 2 месяца жизни ребёнок учится концентрировать взгляд на предметах, особенно его привлекают светящиеся объекты. С этого возраста начинает формироваться цветное зрение, грудничок различает красный, синий, жёлтый и зелёный спектр. Боковое зрение проявляется только с 4 месяца.

Слух формируется рано, при 2 месяцах дети обращают внимание на шум, поворачивая голову в направление звука. Голос матери чётко запоминается в памяти, ребёнок способен различить его по тембру и частоте.

За ощущение вкуса отвечает ряд рецепторов на языке новорождённого. Он чувствует вкусовые различия. При попадании на язык маминого молока срабатывает рефлекс поиска еды.

Осязание развито неравномерно. Чувствительными зонами является кожа рук, стоп, лица, паховой области. Малая чувствительность у младенца в области спины, на груди, животе и бёдрах.

Обоняние по развитию почти как у взрослых, ребёнок способен различить многие запахи, некоторые из которых ему неприятны. Не рекомендуется пользоваться вблизи малыша парфюмерией и чистящими средствами, так как ему не нравится резкий запах.

Навыки и рефлекс младенца

Младенец в этом возрасте может концентрировать взгляд на объектах значительно дольше, чем раньше. В течение 15-30 секунд он способен неотрывно следить за движениями предмета.

Улыбка — частое явление, так дети выражают положительный настрой. Улыбка является рефлекторным действием, когда они видят мать или отца.

Двухмесячный малыш может издавать многие гласные звуки, перебирая их и практикуясь в пении. Согласные буквы ещё не входят в его словарный запас, но уже с 3 месяцев начинается освоения большего числа звуков.

Начинают полноценную работу слюнные железы, что способствует более комфортному сосанию груди.

Уменьшается количество и частота животных колик, наблюдается быстрое развитие пищеварения и активная выработка пищеварительных соков и ферментов, формируется микрофлора кишечника.

У грудничка хорошо развит сосательный рефлекс, отвечающий за приём пищи. Данный рефлекс сходит на нет к 4 месяцу жизни.

Не менее важен хватательный рефлекс. Рекомендуется проделывать специальные упражнения для развития моторики.

Если поставить ребёнка на пол и слегка наклонить вперёд, он выпрямит спину и сделает несколько шагов — это опорные и шаговые рефлексы.

Поисковый рефлекс проявляется при раздражении области щёк и губ, при этом ребёнок открывает рот и пытается нащупать грудь кормящей матери.

При попадании воды на лицо он задерживает дыхание и закрывает глаза на некоторое время.

Как помочь ребенку развиваться?

Для физического и психологического развития малышу нужны все необходимые для этого вещи. Так, для практики восприятия цветов рекомендуется окружить ребёнка яркими цветами. Для формирования начального понимания фигур и образов подойдут книги с красочными картинками и игрушки.

Для мелкой и крупной моторики нужно подвесить над колыбелью ребёнка игрушки, чтобы он тянулся к ним и трогал руками. Не менее полезны и игры с кубиками или мячом. Для развития слуха подойдут игрушки с колокольчиком и погремушки. Во время игры стоит разговаривать, используя положительные интонации.