Растяжки во время и после беременности: как быстро решить проблему?
Выбирая средство от растяжек, следует для начала понять, что это и почему они возникают. Растяжки, или как их еще называют, стрии – результат гормональных изменений в организме. Когда под воздействием этих веществ на коже появляются некрасивые разрывы и своеобразные шрамы.
На что обращать внимание при выборе средства во время беременности?
Выбирая средство от растяжек во время беременности, необходимо учитывать некоторые правила, которые сделают ваш выбор оптимальным и безопасным. В первую очередь, такой препарат должен быть совершенно безопасным для здоровья будущей мамы и плода.
Состав такого максимально безвредный и тщательно подобранный. Обычно беременным рекомендуют выбирать средства с маслом ши или жожоба. Эти два вещества считаются отличными антиоксидантами + увлажняющими компонентами. С их помощью можно ускорить регенерацию слоев кожи, превратить ее в более эластичную и податливую к растяжению. В результате, кожа легко справится с нагрузками и перенесет их без каких-либо видимых следов.
Желательно, чтобы тот крем, который вы будете использовать во время вынашивания ребенка, не обладал резким запахом. Ведь известно, что беременные очень чувствительны к различным ароматам. Кроме того, он не должен вызывать аллергию у будущей матери.
При выборе обязательно смотрите для какой зоны предназначено средство. Ведь в связке «беременность — растяжки» некрасивые следы могут появиться на груди, животе, бедрах. Так, например, препараты для ухода за грудью включают в свой состав больше гипоаллергенных веществ. Происходит это потому, что грудь – наиболее чувствительный и нежный орган. В препараты, защищающие от растяжек на животе, входят специальные масла, белки и иные натуральные компоненты.
Когда начинать использование кремов от растяжек?
Растяжки у беременных, фото которых можно найти в интернете в довольно больших количествах, оптимизма у будущих мам не вызывает. Поэтому, чтобы избежать такой проблемы, следует начинать применение специальных кремов уже с 3-4 месяца. Для груди можно начать использование и несколько раньше, т.к. она меняет свои размеры буквально с первых дней.
Причем использование должно быть регулярным – по утрам и вечерам, сразу же после душа. Средство от растяжек при беременности обязательно окажет эффект. И даже если некоторые дефекты на коже у вас все-таки появятся, помните, что без него они могли бы появиться в большем количестве.
Что делать с послеродовыми дефектами?
Растяжки после родов – дело достаточно обычное. Причем появиться они могут даже в тех случаях, когда молодая мамочка хорошо ухаживала за собой. Чтобы сделать их менее заметными и постараться избавиться хотя бы от неглубоких, нужно тщательно выбирать средство от растяжек после родов.
Например, отличным вариантом борьбы станет массаж с применением апельсинового и миндального масел. Такое средство безопасно во время налаживания грудного вскармливания. А эффект от подобной процедуры заметен невооруженным глазом. Главное, повторять процедуру регулярно.
Стоит подключить к ежедневному уходу за собой и масло ростков пшеницы, в котором очень много витамина красоты – Е. Увлажнение кожи, воздействие на глубокие ее внутренние слои – все это позволяет избавиться от послеродовых растяжек довольно быстро.
Нелишним будет и скрабирование кожи, как средство от растяжек. Для приготовления такого препарата своими руками вам понадобятся стакан соли и столько же сахара и полстакана растительного масла. Все хорошенько перемешайте и тщательно втирайте в кожу во время приема душа.
Все смешайте в блендере, затем всыпьте немного овсяной муки, чтобы получить легкий крем. Подобную заготовку наносите на проблемный участок кожи, где есть растяжки, оставлять на несколько минут, а затем смывать теплой водой. Приготовленная смесь хранится около 5 дней.
Дополнительно стоит укреплять кожу и активизировать ее на регенерацию при помощи контрастного душа. Такой метод поможет вам избавиться еще и от целлюлита, а также нормализовать деятельность центральной нервной системы.
Растяжки после родов, не так страшны, как кажется. Ведь, если подойти к вопросу избавления от подобных дефектов ответственно, можно постараться уменьшить их, хотя бы визуально. А если вы еще только планируете свою беременность и уже озаботились подобным вопросом, то лучшим советом будет — начните качать пресс, грудь и бедра.
Это сделает будущие проблемные места более упругими, что поможет уменьшить дефекты кожи. Также для беременных есть специальная гимнастика, которая помогает не хуже кремов. А если все совместить, то можно получить идеальный кругленький животик, и при том быстро восстановится после родов.