Растяжки во время и после беременности: как быстро решить проблему?

Растяжки во время и после беременности: как быстро решить проблему?

Выбирая средство от растяжек, следует для начала понять, что это и почему они возникают. Растяжки, или как их еще называют, стрии – результат гормональных изменений в организме. Когда под воздействием этих веществ на коже появляются некрасивые разрывы и своеобразные шрамы.

Чаще всего женщины замечают появление таких дефектов у себя во время и после беременности. Ведь именно в этот период гормональные бури в организме особенно сильны. Причин появления такой проблемы много. Это и неправильный уход за кожей, и резкие колебания веса. Поэтому очень важно правильно подобрать средства, которые помогут вам минимизировать проблему или даже предотвратить ее совсем.

На что обращать внимание при выборе средства во время беременности?

На что обращать внимание при выборе средства во время беременности
На что обращать внимание при выборе средства во время беременности

Выбирая средство от растяжек во время беременности, необходимо учитывать некоторые правила, которые сделают ваш выбор оптимальным и безопасным. В первую очередь, такой препарат должен быть совершенно безопасным для здоровья будущей мамы и плода.

Состав такого максимально безвредный и тщательно подобранный. Обычно беременным рекомендуют выбирать средства с маслом ши или жожоба. Эти два вещества считаются отличными антиоксидантами + увлажняющими компонентами. С их помощью можно ускорить регенерацию слоев кожи, превратить ее в более эластичную и податливую к растяжению. В результате, кожа легко справится с нагрузками и перенесет их без каких-либо видимых следов.

Желательно, чтобы тот крем, который вы будете использовать во время вынашивания ребенка, не обладал резким запахом. Ведь известно, что беременные очень чувствительны к различным ароматам. Кроме того, он не должен вызывать аллергию у будущей матери.

При выборе обязательно смотрите для какой зоны предназначено средство. Ведь в связке «беременность — растяжки» некрасивые следы могут появиться на груди, животе, бедрах. Так, например, препараты для ухода за грудью включают в свой состав больше гипоаллергенных веществ. Происходит это потому, что грудь – наиболее чувствительный и нежный орган. В препараты, защищающие от растяжек на животе, входят специальные масла, белки и иные натуральные компоненты.

Когда начинать использование кремов от растяжек?

Когда начинать использование кремов от растяжек
Когда начинать использование кремов от растяжек

Растяжки у беременных, фото которых можно найти в интернете в довольно больших количествах, оптимизма у будущих мам не вызывает. Поэтому, чтобы избежать такой проблемы, следует начинать применение специальных кремов уже с 3-4 месяца. Для груди можно начать использование и несколько раньше, т.к. она меняет свои размеры буквально с первых дней.

Причем использование должно быть регулярным – по утрам и вечерам, сразу же после душа. Средство от растяжек при беременности обязательно окажет эффект. И даже если некоторые дефекты на коже у вас все-таки появятся, помните, что без него они могли бы появиться в большем количестве.

Что делать с послеродовыми дефектами?

Что делать с послеродовыми дефектами
Что делать с послеродовыми дефектами

Растяжки после родов – дело достаточно обычное. Причем появиться они могут даже в тех случаях, когда молодая мамочка хорошо ухаживала за собой. Чтобы сделать их менее заметными и постараться избавиться хотя бы от неглубоких, нужно тщательно выбирать средство от растяжек после родов.

Например, отличным вариантом борьбы станет массаж с применением апельсинового и миндального масел. Такое средство безопасно во время налаживания грудного вскармливания. А эффект от подобной процедуры заметен невооруженным глазом. Главное, повторять процедуру регулярно.

Стоит подключить к ежедневному уходу за собой и масло ростков пшеницы, в котором очень много витамина красоты – Е. Увлажнение кожи, воздействие на глубокие ее внутренние слои – все это позволяет избавиться от послеродовых растяжек довольно быстро.

Нелишним будет и скрабирование кожи, как средство от растяжек. Для приготовления такого препарата своими руками вам понадобятся стакан соли и столько же сахара и полстакана растительного масла. Все хорошенько перемешайте и тщательно втирайте в кожу во время приема душа.

Проверенным вариантом являются различные средства на основе алоэ. Так, например, в домашних условиях можно сделать крем, который позволит устранить дефекты кожи быстро и без следа. Для него используйте 100 граммов листьев одуванчика, 70 г масла оливы и пару размельченных листьев алоэ.

Все смешайте в блендере, затем всыпьте немного овсяной муки, чтобы получить легкий крем. Подобную заготовку наносите на проблемный участок кожи, где есть растяжки, оставлять на несколько минут, а затем смывать теплой водой. Приготовленная смесь хранится около 5 дней.

Дополнительно стоит укреплять кожу и активизировать ее на регенерацию при помощи контрастного душа. Такой метод поможет вам избавиться еще и от целлюлита, а также нормализовать деятельность центральной нервной системы.

Растяжки после родов, не так страшны, как кажется. Ведь, если подойти к вопросу избавления от подобных дефектов ответственно, можно постараться уменьшить их, хотя бы визуально. А если вы еще только планируете свою беременность и уже озаботились подобным вопросом, то лучшим советом будет — начните качать пресс, грудь и бедра.

Это сделает будущие проблемные места более упругими, что поможет уменьшить дефекты кожи. Также для беременных есть специальная гимнастика, которая помогает не хуже кремов. А если все совместить, то можно получить идеальный кругленький животик, и при том быстро восстановится после родов.

Анна Васильева

Малыш должен спать с родителями или в кроватке? Детские страхи — как победить?