Послеродовое восстановление

Послеродовое восстановление

Когда девять месяцев счастливого ожидания позади и на свет появляется чудесный малыш, наступает не менее ответственный и важный период, который называется послеродовым.

Очень часто женщине кажется, что после родов, когда уже не будет огромного живота, болей в спине, тяжести в ногах, а также токсикоза, жизнь вольется в прежнее течение. Но, что бы там не говорили, с рождением ребенка в семье начинается совсем новый этап совместной жизни, уже втроем. Несомненно, появление малыша – это огромное счастье и радость для семьи. Но молодым родителям предстоит пережить кучу трудностей, недоспать множество ночей, найти ответы на многочисленные вопросы.

Но все эти проблемы несравнимы с тем ощущением счастья, которое испытывает мама, держа свое маленькое чудо на руках. Родители испытывают неповторимую радость, когда малыш улыбается, начинает говорить. А такие первые достижение крошечного создания, как поднимание головки, переворачивание на бочок, первый шаг и много другое, вызывают гордость и уверенность у молодых мамы и папы. Все это непременно будет, но будет немного позже.

Послеродовый период
Послеродовый период

Маленький кроха, появившийся в семье, требует к себе максимум внимания и заботы. Родители привыкли заботиться только друг о друге. А с появлением нового члена семьи отношения необходимо выстраивать заново, учитывая потребности маленького крохи.

Послеродовый период – очень трудный этап для обоих родителей. Муж чувствует себя на втором плане. Почему? Жена посвящает все свое время малышу, осваиваясь в новой роли. Теперь, она не просто жена, она – мама. Ребенок требует не просто внимания, а ежеминутного внимания, особенно в послеродовый период.

Первые три месяца после рождения малыш чрезвычайно нуждается в присутствии мамы. Недаром, педиатры и психологи выделяют, так званый, четвертый триместр беременности. Кроха жил себе в теплом и уютном животике, мама с ним разговаривала, читала сказки, пела. Попадая в новый пир, малыш также хочет «чувствовать» свою маму. В этом помогают грудное вскармливание, телесные прикосновения, ношение в слинге, совместный сон и так далее.

После родов перед женщиной, кроме ухода и заботой о малыше, предстает еще множество и других проблем, касающихся ее внешнего вида. «Немного беременный» животик, растяжки, чувствительная грудь, тусклые волосы…и женщине кажется, что ее любимый мужчина уже не так, как прежде, на нее смотрит, уже нет былого восхищения. Она начинает думать, что чувства мужа остыли. А тут вновь плачет ребенок, и вот у мамы тоже наворачиваются слезы.

Послеродовую депрессию переживают практически все родившие женщины. Очень важно, чтобы молодые родители оба понимали, как происходит послеродовое восстановление. А депрессивное настроение мамы – это просто гормональные всплески, которые непременно пройдут. И тело женщины тоже вернет былую форму, просто надо немного времени и усилий.

Только правильное поведение, взаимопонимание, уважение друг к другу могут наладить семейные отношения, направить их в нужное русло. Любовь и мудрость молодой мамы, а также помощь, поддержка и понимание мужа помогут пережить послеродовой период уверенно и радостно. А малыш в награду будет дарить свои улыбки. Если мама спокойна и счастлива, то и ребенок будет чувствовать себя превосходно.

Анна Васильева

Ребенок 2 месяца (развитие) Проблемы со сном у малыша в первый год жизни