Понос при беременности – довольно неприятное состояние, которое случалось хотя бы раз с каждым человеком. Особенно диарея становится проблемой во время беременности, поскольку далеко не все методы лечения и препараты безопасны для будущей мамы.

Причины поноса

Перестройка гормональной системы может вызвать диарею и рвоту. Даже привычная пища в таком случае способна спровоцировать неадекватную реакцию. Помимо этого, причиной являются:

1. Инфекции (бактериальные, паразитарные, вирусные).

2. Побочные эффекты принимаемых лекарственных препаратов.

3. Заболевания пищеварительного тракта.

4. Нарушение переваривания некоторых продуктов.

5. Зарядка для беременных, стимулирующая моторику желудка.

6. Избыток клетчатки и витаминов в рационе.

7. Стрессы.

Понос встречается на любом сроке как на ранних сроках беременности, так и на поздних, а на последних неделях является естественной реакцией, подготовкой к родовой деятельности (после 36 недели).

Клиническая картина диареи

Возникает учащённый жидкий стул, боли в желудке, тошнота, озноб, повышенное газообразование. Также беспокоит общая слабость, обезвоживание организма, возможно повышение температуры.

Особенно должны насторожить симптомы:

— тошнота и повышение температуры;

— примесь слизи или крови в кале;

— тёмный цвет каловых масс в сочетании с головокружением, что свидетельствует о кровотечении.

Тактику терапии выбирает лечащий врач.

Специальная диета от поноса при беременности

В первые сутки рекомендуется голод, можно употреблять сухари из белого хлеба. Исключить молочные продукты, жирное, острое, кислое, солёное, жаренное. Можно употреблять кашу без добавления сахара и соли. Поможет крепкий чай, сухари или хлебцы. Пища должна быть комнатной температуры. Следует добавить травяные настои из ромашки, мелисы, мяты. Крепящим действием обладают бананы, рис, морковь, яблоки. Предпочтительны постные супы с рисом, овощами или лапшой, постное мясо, картофель, овощи в запечённом виде (морковь). Напитки, содержащие много сахара, газированная вода, сухофрукты, — только усугубят ситуацию.

При несильной диарее достаточно будет специальной диеты. Большинство лекарственных средств разрешены после 30 недель. Самостоятельный, бесконтрольный приём запрещён.

Таблетки от поноса

При кишечной инфекции возникает необходимость назначения антибиотиков. К побочным эффектам антибиотиков относят дисбактериоз не только у женщины, но и у малыша. Обязательны ферменты (фестал, панкреатин). Энтеросорбенты: активированный уголь, смекта, энтеросгель. К тому же существует очищенный вариант угля («белый уголь»), который безопасен и выводит токсические вещества.

Мощный препарат при диарее нифуроксазид обладает антибактериальным действием, но не является антибиотиком, соответственно, не оказывает влияния на микрофлору. Он снимает понос, нормализует моторику. Отрицательного воздействия на плод не обнаружено. В любом случае необходимо соотношение пользы и вреда.

Лекарства от диареи не должны содержать натрий или бикарбонат натрия.

Умеренные случаи поноса не являются поводом для беспокойства. Немедленное обращение за помощью требуется при тяжёлом течении и возникновении «тревожных» симптомов.