Хотите узнать плюсы и минусы детского бассейна? Несомненно, плавание закаляет, улучшает осанку, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы, развивает органы дыхания, улучшает кровообращение, тренирует опорно-двигательный аппарат, исправляет недостатки осанки ребенка.

Однако некоторые педиатры убеждены, что столь раннее плавание в «общем» бассейне опасно для младенцев. Вода проникает в носоглотку малыша и приводит к воспалению слизистой. В связи с этим, новорожденные «пловцы» чаще болеют насморком и отитом. К тому же погружение в воду младенца неблагоприятно влияет на чувство пространства и равновесия ребенка.

Для грудничков главный тренер-мама

Плюсы и минусы детского бассейна. В «золотом» варианте лучше всего начинать занятия в бассейне в 2-3 годика, когда идет формирование осанки. Плавание укрепляет кости, формирует выносливость. От физической нагрузки у ребенка улучшается аппетит, сон становится здоровым и крепким. Двухлетние малыши могут испытывать страх в воде, поэтому необходимо находится в бассейне рядом с ребенком, больше «плескаться» и «резвиться». Это поможет снять стресс. Посещать бассейн в таком возрасте лучше всего 1-2 раза в неделю. В 2-3 года малыша не нужно учить плавать, достаточно купания с надувными игрушками .К 5 годам уже можно научить карапуза лежать на воде.

К тому же постарайтесь найти улыбчивого тренера, который войдет в доверие к вашему малышу. Родителям необходимо внимательно следить за поведением «юного Ихтиандра». Если малыш слишком перевозбудился и выглядит уставшим в воде, то необходимо отвести его домой. Также обратите внимание на его кожу. При появлении «гусиной» кожи на теле ребенка необходимо прекратить занятия в бассейне-это признак переохлаждения организма.

Если родителя настроены вырастить из своего чада настоящего пловца, то самый оптимальный возраст для начала серьезной подготовки 5-7 лет. В таком возрасте ребенок уже сам начинает понимать суть занятий, слушает тренера. Для достижения результатов ребенок должен посещать бассейн не менее трех раз в неделю. В дальнейшем частота посещений может быть увеличена.

Первое что приходит в голову при слове «бассейн»-вода с хлоркой! В наши дни для дезинфекции воды в искусственных водоемах используют озон. В данном случает хлор тоже необходимо добавлять, но его доза снижена до безопасной. Здесь следует отметить, что детям с сухой, склонной к аллергии коже бассейн посещать нежелательно. Однако в современной косметической продукции существуют специальные защитные кремы и лосьоны . При нанесении на кожу они создают тонкую пленочку, которая защитит кожу от негативного воздействия воды, особенно хлорной.

Также для «очистки» воды в бассейне используется ультрафиолетовое облучение. Вода не так сушит кожу, отсутствует «противный» запах хлорки, но есть вероятность, что некоторые бактерии «остались в живых». Если ребенок уже сам ходит по помещению бассейна, то необходимо иметь резиновые тапочки. На голове «юного Ихтиандра»- резиновая шапочка и очки для ныряния. Объясните ребенку, что на лавочки садиться нежелательно. Если малыш трогает руками бортики, стены и пол, то немытые руки в рот тянуть нельзя. Для бассейна лучше всего подойдут плавки и купальники однотонных цветов (не слишком ярких). От хлорированной воды рисунок со временем может «поползти».

Групповые занятия очень увлекают юных пловцов

Существует ряд противопоказаний, при которых ребенку запрещено посещать занятия в бассейне: врожденный порок сердца, заболевания кожи, вирусные инфекции, неврологическая патология c судорожным синдромом, серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата. Не в коем случае не отправляйте в бассейн малыша с кашлем и температурой! Перед посещением «общего» бассейн ребенок должен пройти необходимый медосмотр.

После окончания занятий в бассейне не торопитесь убегать домой. Проследите, чтобы ребенок как следует «остыл». Малыша после бассейна необходимо искупать в теплой воде( как правило, в бассейнах находятся душевые кабины), нанести на кожу крем или лосьон, тщательно высушить волосы. Школьника -пловца оденьте после душа в махровый халат и дайте ему посидеть несколько минут. Перед выходом на улицу можно устроить ребенку небольшой перекус. Например, фрукты, йогурт и т. д.

«Домашний» бассейн для всей семьи

Многие родители приобретают для своих чад собственные бассейны. Они, как правило, меньше, чем «общие» и располагаются на дачных участках, верандах или в самом доме (если это позволяет планировка и размеры жилища). «Домашние» бассейны могут быть надувными и каркасными. Грудничкам подойдет бассейн 15-17 см глубиной, трехлетним малышам можно приобрести бассейн глубиной до 50 см. Модели бассейнов, в комплект которых входит надувной тент, помогут защитить карапуза от палящего солнца. Если в бассейн запустить массу красочных надувных игрушек, малыш будет в восторге!