С рождением нашей любимой доченьки семейная жизнь поменялась полностью. За четыре с половиной месяца было много хорошего, но и плохого было немало. Послеродовая депрессия, бессонные ночи, хроническая усталость, и на фоне всего этого возникали частые ссоры с мужем. Не отрицаю, что большинство скандалов и разногласий было по моей вине. Всё-таки мой образ жизни, мои привычки, моё тело подверглись кардинальным изменениям, и для полного восстановления нужно время. Ведь для того, чтобы женский организм восстановился после родов, должно пройти около трёх лет!

Согласно статистическим данным, большинство новоиспечённых родителей становятся неудовлетворёнными качеством своего брака после рождения ребёнка. Статистика, ошеломляющая: это касается 90% пар! Как бы это ни было глупо, но, когда я увидела эти цифры, мне стало легче. Я поняла, что практически все проходят через эти трудности, главное, работать над своим счастьем.

Я всегда гордилась мужем, гордилась нашими отношениями. Нам никогда не было скучно вдвоём, мы отлично отдыхали без компании на море, несколько раз ездили вдвоём на музыкальный фестиваль May Day, на чемпионат мира по хоккею. Мы спокойно могли вечером, валяясь на диване, сорваться вдвоём в клуб и отжигать там всю ночь напролёт. Конечно, пока у нас грудной ребёнок, нам многие развлечения недоступны, но ведь это не должно портить наши отношения! Куда делась ласка, полное взаимопонимание? В наших голосах теперь всё меньше нежности и всё больше безразличия. Общаемся на автомате, как роботы, потому что оба уставшие. Как избавиться от усталости, озлобленности? Как вернуть былой задор? Страсть? Попытаюсь ответить на эти вопросы.

1. Самое важное в любых отношениях – разговаривать. Не нужно таить обиду в себе, выращивать её, злиться от этого ещё больше… Узнаёте себя? Я так делаю постоянно, хожу обиженная и злая, но молчу. Это категорически неправильно, и в первую очередь нужно начать с этого. Начать разговаривать и обсуждать со второй половинкой то, что вызвало недовольство. После того как мы с мужем обсудим то, что нас в данный момент не устраивает, отношения сразу же меняются, и начинается, так сказать, конфетно-букетный период. Хорошее настроение, улыбки, нежность.

2. Разговаривать нужно не только о плохом, но и о хорошем. С рождением дочки мы с любимым не так много времени проводим вдвоём, а когда остаёмся наедине, часто каждый сам по себе утыкается в компьютер/планшет. Ведь ребёнок, спустя два часа укачиваний, уснул, и можно заняться своими делами. Почему бы не обсудить, как у кого прошёл день, планы на ближайшие выходные, или просто признаться друг другу в любви и сказать, как мы скучали друг по другу?

3. Нужно отдыхать при любой возможности. Для молодой семьи это актуально, ведь мама просыпается по несколько раз за ночь, целый день посвящает себя ребёнку, а папа выступает в роли добытчика, обеспечивает семью. Каждый устаёт по-своему, и нужно давать друг другу отдых. Гулять с коляской по очереди, по очереди укладывать малыша, либо спать в то время, когда спит ребёнок. Ведь отдохнувшие и счастливые родители – залог счастливой семьи!

4. И, наконец, главный ключ к тому, чтобы сохранить счастливые отношения, — найти равновесие между родительством и супружеством. То, что вы стали мамой и папой, не должно мешать быть друзьями, партнёрами, любовниками. Периодически оставаться наедине, без ребёнка, не менее важно, чем всё вышеперечисленное. Можно поужинать в ресторане, прогуляться в парке или устроить романтический ужин при свечах дома. Главное, забыть обо всех разногласиях и проблемах и посвятить это время только друг другу!