Как научить ребенка чистить зубы?

1 марта, 20221 мин.77 просмотровЗдоровье ребенка

Как научить ребенка чистить зубы? Удивительно, но это вопрос задавали мне на тренингах так часто, что я даже решила посвятить ему отдельную статью.

Действительно, насущная проблема многих родителей, ведь процедура неприятная, но такая важная, учитывая нашу экологию, качество продуктов, наличие сезонных овощей и фруктов, да и просто качество воды. на данный момент у нас этот вопрос с успехом закрыт.

Поэтому могу немного поделиться основными моментами того, как мы приучали детей чистить зубы.

Для начала определяем, критичная это для вас процедура или нет. В одной из моих настольных книг (а именно, в книге Елены Бакановой «Современные родители») есть даже отдельная статья на эту тему. В которой говорится, что чистка зубов, безусловно, важна и необходима, но стремясь к чистоте зубов, не забываем о личности ребенка. И важнее все же наши не покалеченные отношения, чем ежедневная 2х разовая чистка зубов.

В общем, если процесс этот у вас идет сложно и приводит к истерике, то на начальном этапе снизьте обороты. Оставьте хотя бы одну процедуру в день. Далее мягко переходите к двум. Ну, и проглатывание зубной пасты ребенку совсем не полезно, а лет до 3,5-4х полоскать рот дети не умеют. А значит, пасту просто проглатывают. Любая паста — довольно агрессивное чистящее средство. Поэтому и пасту подбираем помягче, и, как обычно, действуем без фанатизма

Если для вас этот процесс критичен, значит у вас должно быть такое правило – «Чистим зубы тогда-то» и придуман к нему ритуал (выпили кефир, помылись, одели пижамы , почистили зубы, почитали книжку, легли спать). И выполняться оно должно, с одной стороны, ежедневно и неукоснительно. С другой стороны, подтверждаться исключениями.

Если режим сбился, тем более по вашей вине, ребенок явно уставший и нервный, не настаивайте на чистке зубов. Оставьте ребенка в покое и позаботьтесь о его отдыхе. Оцените ситуацию, почистить хотите для галочки или потому что «вот прямо сейчас в 12 часов ночи это так важно»

Берите в помощь книжки, потешки, песенки. Нам в свое время с Ариной помогала книжка про Машу и Мишу от издательства Клевер, там как раз о любви к чистке зубов. Не то чтобы Арина тут же бросилась сама чистить зубы, но стишки оттуда мы во время чистки иногда читаем до сих пор. Сочиняйте сказки про любимых героев ребенка, чистите зубы куклам. Это тоже помогает.

Наконец, будьте примером для ребенка. Ведь опыт усваивается не через слова, а через действия. Дружно, всей семьей чистим зубы, а ребенок как частичка семьи, рано или поздно, эту инициативу будет активно поддерживать.
Я консультировалась со стоматологом и с удивлением для себя узнала, что на зубы наследственность, поедание сладкого, регулярные чистки, конечно влияют. Но более всего влияет то, как проходила беременность мамы в первом триместре (это влияет на молочные зубы) и то, как прошел первый год малыша в плане питания, наличия ГВ, болячек и способов их лечения (влияет на постоянные зубы).

С младшими детьми эта проблема, по-моему, стоит совсем по-другому. Соня у нас чистит зубы просто повторяя за Ариной и желая быть частью коллектива. Никаких специальных уловок с моей стороны не понадобилось. При том, что с Ариной этот пусть был длинным и тернистым.

Не забываем о подходе к организации среды по Монтессори. Напомню, что, как минимум, ребенку должно быть удобно чистить зубы, в том числе самому. Любимая щетка на подходящей высоте, там же паста и стаканчик для полоскания. И рядом полотенчико, чтобы вытереть лицо. Чистить зубы самому интереснее. Но до 7 лет есть смысл этот процесс контролировать.

Не переделывайте за ребенка, подайте это как помощь в чистке «в труднодоступных местах», например. Не критикуйте его работу, отметьте, если сделано хорошо, подкорректируйте, если требуется.